孕妇缺铁比较常见，孕期铁需要量增加，而摄入量、利用率不足的是造成孕期铁缺乏的主要原因。 孕期胎儿生长发育的铁需要量会增加300mg左右，而孕期孕妇身体代谢的铁需要量会增加700mg左右，所以整个孕期铁需要量为1000mg左右，而孕妇通过食物摄入的铁有限，并且每天摄入的铁大概只有10%的利用率；到孕中期、孕晚期，对于铁的利用率可以增高至30%-40%。