如果甘油三酯超标了，应该饮食控制加上药物治疗，具体见于以下：1、饮食控制：主要是要少吃脂肪高的食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏。包括炒菜中用的植物油，都要少加，干果也要避免。另外主食不能吃太多，因为吃太多的主食，甘油三酯就不能作为能量而被机体燃烧掉，所以主食也要少吃；2、药物治疗：甘油三酯高目前主要还是用贝特类药物，如力平之即非诺贝特，以及吉非罗齐、吉非贝齐。因此在临床上，甘油三酯超标的患者一般通过上述两种方式，饮食控制加上药物，大多数患者都能得到比较好的控制。如果同时再加上运动，甘油三酯就会控制得更满意。