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骨质疏松腰疼的厉害怎么办
- 骨质疏松腰疼的厉害怎么办
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参与医生
山西省针灸医院 朱少可 副主任医师
骨质疏松导致腰疼厉害的情况,多见于中老年人,特别是老年人,在70岁以上严重骨质疏松情况下才会发生。首先要做骨密度检测,看骨密度疏松的程度。治疗属于系统、长期的工程,有以下治疗方法:
1、饮食补充一定的钙质。比如牛奶、鸡蛋,含钙量的食物要多吃;
2、老年人要适当到户外活动,适当运动。增加钙的吸收量,多晒太阳,多吸收维生素D,对钙的吸收沉积都有好处。这是饮食和生活调理;
3、疼痛严重的情况下,这时必须进行药物治疗。药物治疗要补充维生素D、补充钙。钙片一定要吃药物诊治性的钙。钙含量1天不低于600mg。还要吃骨化三醇,增加钙的沉积。现在临床上比较实用的钙降钙素,鼻喷剂,对于老年人使用起来比较方便。这种一般要监测,使用3-6个月再做钙测定进行药量的调整。
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