抑郁症患者需在医生的指导下正常吃药维持巩固。抑郁症与患者性格和家庭生活环境、工作环境、年龄阶段等均有关系，患者需有预防心态、听从医生的指导并结合调整机制，能达到良好的效果。抑郁症的复发需要在医生的指导下，进行药物系统治疗和心理调整。偏内向、敏感的患者需在医生的指导下，有意识地完善性格，预防抑郁症的发作。运动治疗是常用的自我调节方法。