- 如何美白脸部
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北京大学第一医院 陈喜雪 主任医师
中国人都很在乎美白,白颜色并不是一定是健康颜色,只要皮肤光泽度好、颜色均匀,就是健康皮肤,不一定非要追求很白。要想让皮肤变白,对于黄种人来讲,最最重要的是防晒,要不防晒,在紫外线底下暴晒,如何也不会白。防晒是基础,一定要做好防晒,尤其是出去玩,在夏天想要度假,想去海边,或者想去紫外线很强的地方徒步、旅游,防晒非常重要。
除了防晒以外,皮肤屏障修复对美白也有非常重要作用,保湿要做好,用比较好的保湿产品恢复屏障,皮肤也不容易留下颜色,不容易有色沉,也是美白方面。吃的方面也有帮助,比如吃抗氧化食物或者保健品也有所帮助,含有比较高的维C、维E、花青素、番茄红素等抗氧化的东西也有利于美白。皮肤科还有其它手段,比如维生素E、维生素C局部靠机器导入,都有一定美白作用。
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