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腱鞘炎手腕疼怎么治疗
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 陈江海 副主任医师
腱鞘炎导致的手腕疼痛,一般是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,患者通常是刚生完宝宝的妈妈,或者照顾孩子的老人。手腕疼痛会在活动腕关节时加剧,以及尺偏、伸拇指时加剧。对于此种疼痛,首先需要进行休息,不能再忍着疼痛。其次可以采用温水理疗的方法,将腕关节泡在温水里,水温控制在37-40℃,每次浸泡的时间是10分钟左右。一般可以在晨起的时候浸泡一次,晚上睡觉前浸泡一次,午餐前或者午餐后浸泡一次,晚餐前或者晚餐后浸泡一次。规律治疗一个月到一个半月,同时配合休息制动,患者疼痛症状会缓解。但是有一部分患者通过理疗,仍然不能得到有效缓解,可以采用封闭治疗或者手术治疗,通过微小切口将腱鞘松开,可以让症状得到缓解。所以,患者出现腱鞘炎导致的手腕疼痛之后,可以先自行治疗;如果不能缓解,再就医诊治。
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