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促排卵的食物有哪些

参与医生

临床认为具有促进排卵和内膜生长效果的食物较少,且作用甚微,切莫轻信。部分食物可辅助调整身体素质和心理状态,为下一步促排卵治疗或自然受孕打下良好基础。可以多进食动物蛋白或植物蛋白,包括鸡蛋、肉、奶、豆类等,可以提高整体身体素质,从而改善心理状态;还应多进食水果,补充各种维生素和微量元素,调整身体状态。
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