窦性心律是指心脏的起搏由窦房结所出发，窦性心律是否严重，这要看窦性心律是否正常。如果要是正常，即为正常状态，不存在是否严重的问题；如果要是异常，就要进行分别的区别。具体如下：1、正常生理现象：窦性心动过速是由于窦房结起搏的频率偏快，就称为窦性心动过速。要分析其严重与否，就要明确具体原因。如果是运动、情绪波动所导致的窦性心动过速，休整一下身体、调节一下情绪，这种心动过速就可以恢复正常，所以属于一种生理现象。2、异常病理现象：如果窦性心动过速是由于疾病所引起，比如患者有甲亢，针对甲亢的治疗，是治疗窦性心动过速的最根本原因。如果出现心动过缓，也要区分是生理性的和病理性的。例如一些老年人，还有年轻的运动员，会出现心动过缓，本身没有什么问题。如果窦性心动过缓，是由于器质性心脏病所引起，这时就不代表正常。当然具体严重与否，也要看其所触发的原发病的轻重，有密切的关系。