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干眼症吃什么食物好

参与医生

上海中医药大学附属普陀医院 王晗敏 主治医师
干眼症患者饮食注意以下几方面: 1、养眼类食物,如百合、枸杞、菊花等; 2、以富含维生素A类食物为主,如胡萝卜等,建议选择颜色深黄或橘色蔬菜、水果; 3、含磷脂高类食物:如蛋黄、鱼虾、核桃、花生等,有利于健脑; 4、保护眼睛类食物,如牛奶、羊奶、奶油、小米、青菜、菠菜、核桃仁等; 患者应以清淡饮食为主,避免辣椒、火锅等刺激性食物,建议少食用猪肝,肝脏虽富含维生素A,但同样富含胆固醇及脂肪。
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