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喝酒可以降压吗,建议喝酒吗
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中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
很多人喝酒后会出现血压下降,因为喝酒后,酒精及其代谢产物可导致血管扩张,而血管扩张之后就会引起血压下降。但并不表明喝酒有降压的功效,因为到了第二天血管会出现反弹性收缩,此时的血压会比之前更高。因此临床并不建议喝酒,尤其有高血压的患者一定不要饮酒。饮酒不但会引起血压波动,严重时还会诱发心脑血管不良事件。若是脑血管不良事件,就会引起脑梗,甚至脑出血;而心血管不良事件包括恶性心律失常、不稳定心绞痛、急性心肌梗死。因此,有高血压的患者或有心脑血管疾病的患者一定不要饮酒。上述患者在日常生活方式中,除戒烟、戒酒外,还要低盐、低脂饮食,而且最好每天坚持一定的有氧运动。但上述患者所选用的运动方式,需在医生指导下进行。跑步、游泳、爬山、骑车等运动都属于有氧运动,但具体的运动程度需由专业医生制定。
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