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小儿便秘怎么调理

参与医生

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 吴炯 主任医师
小儿便秘主要原因为小儿饮食结构的差异,部分小儿挑食,厌烦吃一些蔬菜、水果,较喜欢吃荤菜,导致大便干结或排便的感觉降低。因此对于小儿便秘,建议首先为饮食调节,补充粗纤维含量,多食用蔬菜、水果,多饮水,鼓励小儿多运动。若使用药物辅助,可用一些安全性较高的药物,如纤维素颗粒,或乳果糖这一类渗透性的药物,避免服用刺激性药物。除饮食和药物调理外,还可用中医较有特色的小儿推拿法,帮助便秘的小儿患者恢复肠道动力,促进食欲,调节饮食结构,达到缓解便秘的作用。
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