太溪穴的准确位置位于踝关节和跟腱连线的中点凹陷处。该穴位属于肾经原穴，通过触摸太溪穴可以感知肾经的精气、气血是否充盈，若触摸感觉弹性不足，凹陷非常明显，则说明有肾虚现象，跟肾脏相关的疾病均可以通过刺激太溪进行治疗。患有腰背疼痛，如坐骨神经痛，慢性腰肌劳损，可以按揉或针刺太溪进行治疗。小便不利、夜尿频多，水肿症状的患者，可针刺或艾灸太溪治疗。女性月经紊乱、痛经、宫寒不孕，以及男性阳痿、遗精、早泄等症状也可以通过太溪穴进行治疗。