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咸金桔腌久了会致癌吗
- 咸金桔腌久了会致癌吗
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参与医生
青岛市市立医院 闫春 副主任医师
咸金桔腌久了确实会增加一些癌症的发病风险,尤其是胃癌、肠癌、食管癌等消化道的癌症。除了咸金桔之外,其他的一些腌制食物如果长期食用,同样可能导致一些癌症的发病风险增加。这是因为咸金桔以及部分腌制的食物中,如果腌制的时间过长,很可能会产生亚硝胺等具有致癌性的化合物。而人体如果长期地食用这些致癌性化合物,就会导致癌症的发病风险增加。因此在降低癌症发病风险的各项举措中,避免长期进食腌制的食物是重要的举措之一。除此之外,还应该避免长期地吃隔夜食物、烧烤类食物、油炸类食物等,因为这类食物也一定程度上会增加癌症的发病风险。因此对于腌制过的食物要减少摄入,并且腌制的时间不宜过长,以避免产生亚硝胺等致癌物,从而增加癌症风险。
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