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吃生花生有什么好处和坏处
- 吃生花生有什么好处和坏处
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参与医生
中国中医科学院西苑医院 赵迎盼 副主任医师
吃生花生的好处及坏处具体如下:
1、生花生在治疗胃食管反流病时常会被用到,对于有烧心的人群,可以嚼生花生米,花生除了花生仁以外,外皮也有一定治疗作用;
2、作为花生本身,油脂成分比较高,对于平常血脂异常的人群,不建议大量吃花生。而且目前发现很多人,尤其是欧美人,会出现吃花生过敏的情况,在亚洲人当中也存在,有上述症状或倾向的人群吃花生米需要相对注意。
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