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手腕骨折后康复训练多久能跟以前一样

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
手腕骨折以后康复训练恢复的时间取决于骨折本身的严重程度、骨折修复和愈合程度,以及康复训练效果。一般在骨折后3个月,是康复训练的最佳时期,3-6个月是康复训练的效果稳定期,一般超过6个月关节的功能恢复处于稳定,也容易遗留不可恢复的并发症和后遗症,所以要积极争取在6个月之前,能够恢复到接近正常,或者达到正常。手腕骨折的严重程度不同,术后的恢复效果也存在较大的差异。同时骨折愈合越稳定,越能鼓励尽早活动,同时康复训练效果也决定恢复的时间。康复训练需要在3个月内加强,因为在3个月内骨折和骨折周围的组织结构具有更大的调控和康复能力,也能较大程度的恢复手腕活动范围和肌腱活动力量,避免关节的僵硬和粘连。在3个月以上,主要是针对骨折改善进一步的力量和范围,同时促进组织肿胀消除,所以争取受伤以后通过积极的康复,在半年之内恢复到接近正常,或达到正常的水平。但是对于损伤比较严重,骨折固定不稳定、康复效果不能维持的患者,通常半年后仍然遗留并发症,包括活动受限、局部疼痛、骨质疏松、关节僵硬,以及肌腱粘连等并发症。上述并发症在半年以上会成为影响手部功能的重要因素,甚至需要后期进行手术矫正。
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