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中暑先兆的症状有哪些
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北京大学人民医院 吴春波 主任医师
中暑的先兆,可能表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、口渴、注意力不集中、动作不协调。主要看季节,比如在高温、高湿的季节,特别是在不通风的环境中,容易出现上述症状时就提示中暑,也可认为是中暑的先兆。一定要注意通风,在高温、高湿的环境中长期工作时需要特别注意休息。一旦出现上述先兆,要及时脱离该环境,以免出现中度中暑,甚至演变为重度中暑,否则就会有生命危险。所以不同季节的某些相关疾病,一定要注意防,防大于治。另外对于体弱的人、老年人,也容易出现中暑。因此就要保持好的生活习惯,注意通风。体质弱的人注意调节体质,适当锻炼和注意休息,就可以避免发生中暑,较为安全。早期中暑可防,一旦出现中度中暑就需要立即就医。出现意识障碍或者重度中暑,还能合并多脏器功能衰竭,往往预后不良。针对个体情况,一旦出现严重的反应,早期就医都是较好的处理方法。
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