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睡觉时小腿酸困是怎么回事

参与医生

北京医院 国红 主任医师
睡觉时感觉小腿酸困的主要原因如下:1、运动量大:比如爬山,小腿肚蓄积较多酸性代谢产物,不能从血液里排出,出现小腿酸困,为一过性的;2、不宁腿综合征:患者白天正常,晚上会觉得双下肢酸困。患者可能会长期存在睡眠障碍,如失眠、入睡困难,患者较为难受,必须敲打、按摩、捶、揉小腿肚,甚至有些人必须得下床来回走动,才能缓解。
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