测定卵巢排卵日目前存在较多方式，具体如下：1、测排卵试纸：通过观察黄体生成素数值突然升高，确定排卵日期。通常选择月经中期进行测量，但较难准确发现真正排卵时间；2、节律测排卵法：即测白带，从月经干净第1天开始，每天清洗外阴时，蘸取白带进行拉丝，会随着时间逐渐加长，直至排卵期可以拉10cm，突然拉丝拉不长即为排卵期；3、B超：每天进行B超检查，通常进行试管婴儿的女性，采用该方式较准确。