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手腕僵硬的康复方法
- 手腕僵硬的康复方法
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惠州市中心人民医院 罗石坚 主任医师
手术后的疤痕是导致手腕僵硬的一个方面。其次是损伤后的恢复过程中的肌肉僵硬、疼痛,导致的痛性僵硬。这两种情况产生的后果同样会挤压穿行的神经,导致腕管综合征,需要顺着肌纤维、韧带和筋膜的结构,尽可能的慢慢扩展、牵伸,才可以改善僵硬,改善粘连。早期被动治疗的情况下,最好找专科医生给予松解,逐渐牵伸,改善关节活动度,达到一定程度后,可以自己做主动的松解,包括关节活动度的康复治疗。
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