脖子颈椎病的治疗，主要从以下三个方面去干预：1、改变日常生活方式：对于脖子颈椎病的治疗，日常生活方式的改变是最为重要的一个因素。在日常生活中，患者应该尽量避免长时间地低头伏案工作。如果确实因为工作所需，可以在伏案工作1-2小时后，起身活动、转动、扭动脖子，并做颈椎健康操，通常5-10分钟即可。同时，患者也可以在椅子旁边做吊脖子运动，并多看天花板。另外，在平时的生活中，可以参加游泳、放风筝、打羽毛球等锻炼，来帮助改善颈椎的生理曲度。晚上睡觉时，应该尽量选择小圆枕，枕在枕后方，来改善或者纠正颈椎的生理曲度，与此同时，平常可以在晚上睡觉之前进行吊脖子、颈椎健康操，来改善颈椎的生理曲度；2、药物治疗：如果做了相应生活方式改善，颈部的症状仍然持续，可以采用药物治疗，包括口服非甾体消炎镇痛药，如塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠，以及甲钴胺。此外，也可以外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏，来改善颈肩部肌肉酸胀、疼痛以及手臂酸胀、疼痛、麻木的症状；3、物理及手术治疗：对于非常严重类型的颈椎病，如果改变生活方式，口服药物、外用药物，仍然症状不能缓解，也可以做相应的推拿、理疗、按摩。如果症状仍然持续不能缓解，可以考虑颈椎前路或颈椎后路的方式，进行手术。当然患者在做手术之前还要做影像学检查，明确疾病的严重程度，选择合适的手术治疗方案。