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玉米须泡水喝的功效
- 玉米须泡水喝的功效
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北京协和医院 马方 主任医师
利尿、泻热、平肝、抗肿瘤。中医认为玉米须具有利尿、泻热、平肝、利胆的功效,玉米须泡水的功效有以下几个方面:
1、降血脂,玉米须中的黄酮提取物能够促进脂质代谢,常用玉米须泡水喝,对于高脂血症的患者有降血脂的作用,还能减少心血管疾病的发病率;
2、调节血糖,用玉米须泡水喝,有显著的降血糖的功效;有研究表明玉米须水煎剂,对于四氧嘧啶所引起的糖尿病有明显的降血糖功效;
3、降血压,玉米须水提取物有明显的降血压功效,而对正常人的血压没什么影响,所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝,帮助控制血压;
4、利肝胆,玉米须能够促进胆汁排泄,所以可作为利胆药,用于没有并发症的慢性胆囊炎或者胆汁排出有障碍的胆管炎;与退黄的茵陈配合,可以治疗肝炎导致的黄疸;
5、利尿,玉米须泡水喝有一定的利尿作用,但是效果不如咖啡因、猪苓明显;夏天喝玉米须水可以清热利尿,去除体内的湿热之气;
6、抗肿瘤,有研究表明玉米须醇提取物对于骨癌细胞的生长及存活有抑制作用,所以常用玉米须泡水喝,可以起到一定的抗肿瘤功效。
一般人群都可以用玉米须泡水喝,尤其适和有点水肿、小便淋漓、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通的患者。玉米须泡水喝基本上没有副作用,也没有太多的不适合人群,但要注意用量的问题,干玉米须,每次用3-5克就可以了,新鲜的玉米须可以适当的多一点。
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