哑门穴是督脉上的穴位，位于后颈部第二颈椎棘突上方，用手指沿着脊柱从下向上推，推到颅骨下方推不动时，凹陷处就是哑门穴。哑门穴的作用与功效具体如下：1、治疗咽喉疾患：如言语不利、舌强不语、吞咽困难，喝水有呛咳时都可以选择哑门穴；2、治疗颈椎疾患：如后颈部疼痛，脊椎疾患造成的头晕、头痛等可以选择哑门穴；3、缓解脑供血不足：按揉哑门穴配合风池穴，缓解供血不足导致的头晕、头疼、偏头疼，或者两侧头疼，同时哑门穴和风池穴相配，可以有助于舒缓眼部疲劳。哑门穴深层有枕骨大孔，因此针刺哑门穴不应该使用过长的针，一般1寸或者1.5寸的针就可以。如果用过长的针可能刺到枕骨大孔里刺伤延髓，引起各种不必要的疼痛和不适感。