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前列腺增生按摩什么穴位好
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中国中医科学院广安门医院 张维 主任医师
前列腺增生是前列腺腺体的良性退行性病变,患者通常有尿急、尿等待、排尿时间增长等症状。前列腺增生在医学上被称为良性前列腺增生,发病与年龄相关,一般55岁以上患者,发病率可以达到60%以上,80岁以上患者发病率可以达到80%以上。针对前列腺增生的症状,可以进行中医保健按摩,可以选以下穴位:
1、以肾经为主的穴位,按摩双侧太溪穴,可以起到直接通调水道的功效,促进排尿功能;
2、对双侧的三阴交穴进行按摩,对于治疗泌尿生殖系统疾病,有非常好的作用,在中医古典医籍中有记载;
3、按摩局部下腹部穴位,比如中极穴,即小腹下的骨头,耻骨联合上面的穴位,假如感到尿憋,可以先按摩中极穴,本身它对膀胱也有直接刺激作用,可以利于排尿;
4、肓俞穴在肚脐两侧,左右各旁开半寸,比如休息的时候,可以用双侧拇指按压肓俞穴位,同样可以起到促进排尿作用。
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