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抑郁症先兆

参与医生

首都医科大学附属北京地坛医院 杜志刚 主任医师
抑郁症以显著的心境低落为主要表现,且心境低落与其所处环境不相称。大家都很高兴时你也没有高兴,即叫不相称。抑郁症患者的先兆表现具体如下: 1、精疲力尽:患者经常感觉疲劳无力、办事拖沓、不能处理日常工作,甚至每天早上起床后感觉无气、不想动、不愿意干,即为抑郁的先兆; 2、无法解释的各种疼痛和不适:抑郁症可能影响人的机体,患者可出现各种不适,如头痛、胃痛、胸痛、肩背疼痛甚至恶心、食欲减退等,这种疼痛不是阵发性的,可能24小时持续伴随,但经医生的详细检查,未发现任何问题,各种检查均正常,此时需考虑是否有抑郁的可能性; 3、饮食混乱:有的抑郁症患者表现为心境低落、不爱吃东西、食欲减退、食不知味,而有的抑郁症患者时常感到饥饿,必须通过食物来满足自己,暴饮暴食,从而发生肥胖; 4、睡眠紊乱:抑郁症患者往往伴有睡眠紊乱,有的表现为过度睡眠,睡眠每天在10小时以上,而有的表现为失眠、焦躁不安等,均属抑郁的先兆表现; 5、常因琐事发火:有的患者会因很小的事情立即发火,脾气暴躁,喋喋不休,没完没了,这不一定是其性格所致,有可能是抑郁的表现。 如果患者出现了上述的精神问题、疼痛问题、睡眠问题、饮食问题,第一,患者需应学会自身调整;第二,需及时就医,进行相关检查,如自评量表提示53分以上,提示已经处于抑郁的边缘状态,应进行相关的治疗。
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