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青少年该如何矫正近视

参与医生

中日友好医院 施爱群 主任医师
对于近视的矫正,一般12岁以下的孩子,需要做睫状肌麻痹后的散瞳验光。通过散瞳验光后,可以得到一个比较准确的屈光度数。12岁以上的孩子,可以做快速的散瞳验光。散瞳验光的目的是得到一个准确的屈光度数,能够排除假性近视的因素,确定配置眼镜的度数标准。明确度数后,需要戴眼镜的青少年,应及时配戴眼镜。配戴眼镜后,在用眼的过程中,才能感觉到比较轻松,才能避免劳累,对于预防近视的进一步加重比较有效。除配戴眼镜以外,还应该养成良好的用眼习惯,增加阳光下的户外活动。阳光下的户外活动,对于预防近视的发展非常有效。保持作息时间的规律性,保持饮食均衡,尽量少吃甜食,对预防近视发展也有帮助。
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