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脚骨折吃什么好的快
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海南省第三人民医院 张国如 主任医师
脚骨折病人是由于创伤、出血、疼痛,体内的大量水分、盐分的丢失,蛋白质的分解明显加快,心情不佳、活动范围减少、消化功能减弱,机体一般处于消耗状态,此时需补充一些矿物质。病人的饮食应清淡、易消化、少食多餐,给机体的恢复提供充足的养分,多食用动物蛋白质,如瘦肉;植物蛋白,如豆制品;维生素含量比较多的食物,比如青菜、水果、动物内脏、蛋黄等;还有多吃一些含矿物质成分比较多的,比如花生衣、芝麻等。因为骨折后需要卧床静养,也应注意多吃一些纤维素多的蔬菜,比如说芹菜、白菜;还有水果、蜂蜜,多饮水,防止大便干燥。
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