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骨盆前倾多久可以恢复
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河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 李志强 副主任医师
如果想让骨盆前倾完全恢复,首先要纠正骨盆的位置,其次骨盆的位置纠正完了以后,对于腰椎和髋关节骨盆位置的改变,骨盆上腰椎下骨盆髋关节之间的位置都要进行调整,髋关节周围肌肉、韧带的松弛度、平衡度都要达到平衡状态。治疗骨盆前倾治疗往往需要1个月的时间,锻炼需要3-6个月的时间才能把骨盆前倾基本上完全控制住。这样的治疗是非常重要的,特别是把骨盆纠正完以后,把周围的肌肉、韧带的功能锻炼好,锻炼的结实来维持好的骨盆的位置,这样才能达到骨盆好的治疗。一般用3-6个月的时间,以后还要进行功能锻炼,来维持骨盆的位置。
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