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高血压的人要注意什么

参与医生

中日友好医院 鹿小燕 主任医师
高血压的病人应该注意以下几点:1、遵医嘱长期合理的服用降压药,切忌自己停药;2、保持终生服药,要在医生的指导下服用药物;3、学会监测血压,经常进行记录,及时与医生联系;4、选择降压药时,要在医生的指导下选择用药,降压时不宜过快。血压降太快易出现心、脑、肾等重要脏器灌注不足,尤其老年人更应该注意缓慢、平稳的降压,选用长效降压药较好;5、注意生活方式干预,如限盐、限酒、戒烟、减重、增加运动锻炼与保持良好睡眠;6、及时到医院就诊,根据季节血压情况,在医生的指导下调整药物的剂量和种类,避免高血压引起心、脑、肾和眼底等结构和功能的损害。
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