氟斑牙牙黄快速变白的方法包括漂白和贴面： 1、漂白治疗：又分家庭漂白和诊室漂白。家庭漂白因为在家里面操作比较方便；诊室美白需要到医院就诊。对于牙体没有缺损的情况下，轻度的氟斑牙牙齿漂白效果是比较好的；如果出现牙体组织缺损，牙釉质已经缺损，不太推荐使用漂白治疗，因为它漂出来的颜色不一致； 2、贴面治疗：贴面属于微创治疗，较少的磨除牙体组织。贴面又分树脂贴面和瓷贴面，树脂贴面相对来说对牙齿的磨损比较少，它的操作比较简单方便，树脂的种类也比较多，生物学性能也很好，对牙龈的损伤也比较小，价格也比较经济实惠；瓷贴面相对来说磨除牙体组织比较少，价格比树脂贴面要贵一些，但它的修复时间比较长，8-10年后效果都很好。