膝关节脱位以后往往同时合并膝关节韧带、肌肉、肌腱的损伤。损伤以后人自身的修复会产生大量的组织液炎性因子，这时会导致部分肌肉韧带弹性顺应性的下降。而且损伤以后无论做什么治疗，膝关节都会经历一段时间的制动、固定，该过程中也会影响下肢肌肉、肌腱、韧带的顺应性和延展性。所以部分病人在后期锻炼或护理不够充分的情况下，可能会出现膝关节僵硬。在膝关节早期治疗时就要做精确的复位、固定、修复，为后期的功能锻炼创造条件。当出现膝关节脱位之后，正确的程序应该是先到医院诊断清楚，然后接受早期的固定或手术治疗，在早期有效可靠的固定情况下，建议后期进行及时的膝关节屈伸锻炼和肌肉力量锻炼，来预防膝关节的僵硬和肌肉萎缩。如果长时间固定出现肌肉关节僵硬，将来膝关节功能不正常，对膝关节其他结构也是一种损伤。