姨妈是指月经，月经来了三天，量少且都是黑褐色，通常是某些疾病所导致。正常的月经通常在第一天时量比较少，月经血呈暗红色，主要是因为月经血来源于静脉血比较多，在月经第二天时通常量比较多。如果第三天还是量特别少且呈黑褐色，可能是炎症引起，也有可能是由于月经期时，剧烈运动、重体力劳动或者由于在月经期吃了温度比较低的食物。建议排除和怀孕有关系的疾病，比如生化妊娠、宫外孕、先兆流产等。建议抽血检查血HCG，一旦出现升高，要做进一步检查，比如监测血HCG或者做B超检查，了解妊娠囊的位置等再做处理。建议可以在排除怀孕的前提下，喝红糖水加姜片加益母草，这样会使月经逐渐恢复到正常。