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屈光不正饮食提醒

参与医生

银川市第一人民医院 李亚力 主任医师
近视眼是屈光不正的一种类型,需要在饮食方面进行以下调理: 1、合理安排饮食,饮食中应该增加蛋白质,减少碳水化合物的供应,可以使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加; 2、少吃糖果和高糖食品,食糖过多,会使血液中产生大量的酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成血钙的减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,从而会助长近视的发生和发展; 3、少吃烧煮过度的蛋白质食物,如果摄入过多这类食物,容易导致体内的钙代谢发生异常,造成缺钙。从而会直接影响机体对眼内液压的调节,容易加重近视眼。
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