- 烟瘾怎么戒掉
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湖南省脑科医院 周旭辉 主任医师
烟瘾主要是尼古丁依赖,尼古丁依赖其实戒断以后,会让人产生烦躁、注意力不集中、失眠等一些反应,传统的治疗是让患者逐渐减少吸烟支数和吸烟频率,慢慢的使尼古丁的依赖产生更少一些,在国外也有一些可以使用,叫做尼古丁贴片,尼古丁贴片可从皮肤慢慢的把尼古丁释放到体内,可以缓解我们出现尼古丁戒断的综合征。
当然,在中国,我们也会使用一些对于戒烟有效的药物,比如安非他酮,这是我们目前在临床上面使用最多的,能够戒断烟瘾的一个方式,当然,使用药物之前,需要咨询相关的专科医生进行评估以后,才能够正确使用。吸烟戒断很容易出现复发,所以我们一定要避开一些容易引起我们复发的高危场景。
比如在戒烟期间,我们可以避免一些社会应酬,或者避免接触一些有烟瘾的人,保证我们尽可能减少吸烟复发。
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