- 正常人有焦虑吗
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海南医学院第二附属医院 王新源 主任医师
正常人群也会有焦虑,焦虑会使人感觉到心急、提心吊胆,然后遇到事情的时候会表现出烦躁不安。焦虑情绪的具体表现比如在学生参加考试时,通常会出现考试前的紧张情绪,这就是一种焦虑情绪,但是不能视为一种病态,因为正常人群焦虑的水平和效率是成正比的。
当正常人遇到问题焦虑水平表现以后,能够使自己的学习效率发生变化,然后在一定程度上焦虑水平偏高时,相应的学习效率也会偏高,所以视为是一种正常的焦虑状态。
当然也会有病理性的焦虑,所谓病性焦虑就是过度表现,遇到事情时过度紧张,或者没有原因就会莫名其妙的紧张、害怕,出现心慌、气短然后莫名的恐惧、提心吊胆,坐卧烦躁不安持续将近半年以上,就可以称之为病理性焦虑,所以病理性焦虑需要就诊,但是正常焦虑情绪可以通过调整进行解决。
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