收藏 手机看

分享

脑梗吃什么食物好

参与医生

湖南省脑科医院 涂鄂文 主任医师
2017年美国卒中指南提出,包括心血管疾病,脑卒中在内这一类患者,强调预防和保健,即自我管理。建议多吃多种多样、营养丰富的食物,其中包括: 1、推荐吃蔬菜,并强调吃深绿色蔬菜,红色蔬菜以及橙色蔬菜; 2、豆制品包括淀粉类的食物; 3、低脂或无脂牛奶; 4、鱼类,还有家禽,瘦肉,优质蛋白质; 5、食用油提倡吃脂质食用油,含有不饱和的脂肪。中国卒中防治指南对中国患者强调胆固醇摄入,每天限量在300mg以下,盐限量在6g以下,推荐多吃蔬菜、水果、谷物,适当补充牛奶、鱼类、家禽、瘦肉。所以脑梗病人应该有合理的膳食习惯。
相关视频