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酒精性肝病应注意什么

参与医生

郑州市第六人民医院 李广明 副主任医师
酒精性肝病应该注意的事项具体如下: 1、戒酒,可以帮助患者找到酗酒原因是酒精性肝病治疗的关键,这是所有处理问题的根本; 2、饮食以均衡的饮食为主,建议多吃含有富含维生素A、B、K的蔬菜和水果,以及含有优质蛋白高热量、高糖、高碳水化合物的食物,包括鸡蛋,包括鱼类; 3、保持良好的心情,心情舒畅,可能就不会想到饮酒; 4、合理安排好作息时间,保证充足的睡眠; 5、可以加上饮茶,就是绿茶系列,饮茶也会降低脂肪吸收; 6、积极的生活方式,比如运动尤其是有氧运动,跑步,游泳、踢毽子等有氧运动对体内的脂肪代谢也有益处。
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