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肩颈推拿后可以洗澡吗
- 肩颈推拿后可以洗澡吗
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山西省中医院 李建仲 主任医师
肩颈部推拿以后,一般情况下都可以洗澡,因为肩颈部一般都是劳损或者受风,洗澡时尽量注意不要用凉水洗,要用温水或者偏热的水洗。中医说是温通血脉,用温水以后,一般理疗时也是用些神灯或者热敷、盐袋都可以得到缓解,即温通还是有效果的。但是也要根据情况而定,如果肩颈部损伤较重、肿胀较重,有的人洗澡时动作不灵活,又拉伤了,有的人洗完澡以后着急出去又受风,这样就会加重病情。一般情况下,当天治疗按摩完后,最好是隔天再洗,这样就比较安全有效。洗的时候也要动作慢点,进行一些轻微的带搓澡、按摩、疏通,这样效果就会更好些。
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