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怀孕手腕疼是怎么回事

参与医生

首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
怀孕期间较多孕妇可感觉手腕酸疼,原因具体如下:1、活动较多:手腕活动比较多,负重较大,不能得到较好休息导致疼痛和酸胀感严重;2、雌、孕激素水平作用:孕产妇会有肌肉、韧带和关节松弛;3、局部血液循环障碍:局部缺血表现可导致手腕疼痛,特别是怀孕后局部水肿也会加重手腕酸疼;4、缺钙:较多孕产妇担心服用过多钙影响顺产,所以孕期抵触补钙,缺钙可导致手指酸疼。孕产妇需要补充钙量为1000-1200mg/d,要适当多活动、多晒太阳以促进钙吸收。孕产妇服用钙片后,要增加饮食中含钙食物的摄入量,可以多食用奶酪、麻酱、海带、牛奶制品。
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