假体隆胸手术后，通常需要一段时间的恢复和适应。在术后的初期，手术区域可能有一定的肿胀、疼痛以及敏感性增加，此时通常不会碰触乳房。但是随着慢慢的恢复，可能会有医生建议进行乳房按摩，用来预防所谓的包膜挛缩。其实此行为没有必要，因为按摩并不能减少挛缩的几率。假体隆胸通常在1周以后疼痛逐渐减轻，可能好多女性就要恢复正常的体育锻炼。此时建议女性朋友不要过度的用力，避免进行剧烈运动以及给胸部施加太大的压力。因为过度的锻炼会使胸大肌挤压，进而造成假体的移位或者肌肉轮廓的显现，因此假体隆胸后不可以用力抓捏。同时要进行定期复查，让医生对胸部的形态保持关注，指导患者进行合理的锻炼。总之，隆胸术后的恢复期应遵循医生的建议避免过早的用力挤压或者给予施加压力，以保护乳腺的形态，促进良好的恢复。