感冒发烧的时候是否可以食用羊肉取决于过去吃羊肉的时候是否出现过敏、腹部不适等不良反应。如果既往均没有出现异常的情况，大家在感冒的时候可以食用羊肉，但还需注意以下几点：1、避免过量食用：因为感冒有可能会影响胃肠道的功能，造成消化不良。所以要适量食用羊肉或者别的食物，因为过多的食物会额外增加胃肠和消化系统的不适感；2、注意卫生：当食用羊肉或者其他的食物，重要的是要保证食物的卫生和健康。因为食物不新鲜或者被污染会额外增加胃肠道的不适，同样也不利于感冒疾病的恢复。