觉得肾脏不舒服，很可能是指肾区的不舒服，如何处理需要区分不同的情况，只有找到原因才能知道如何处理，肾区不但有肾脏，还有皮肤、肌肉、骨骼。根据病因对症治疗：1、皮肤：皮肤出现外伤、炎症、蚊虫叮咬或者带状疱疹、蜂窝组织炎，也可以出现肾区的不适感，这时就需要口服药物或者外用药物来进行治疗，才能缓解不适感；2、肌肉：如果腰肌出现外伤或者腰肌劳损，可以出现不适的感觉，休息或者经过外科治疗以后可以得到缓解；3、骨骼：椎间盘突出或者骨质增生，可以造成腰部的不适或者肾区的不适，对椎间盘突出和骨质增生来进行治疗，可以缓解这种症状；4、肾区疾病：排除皮肤、肌肉、骨骼的异常，就是肾脏出现异常，例如炎症、结石、感染、积水、出血等情况。对感染进行抗病原微生物的治疗，解除积水的情况，解除结石以及肿瘤占位，可以使肾脏的不适得到明显解除。所以肾区感到不舒服，需要仔细地区分具体的原因，不能简单认为就是肾脏出现损害。需要做相应的影像学，甚至尿液、血液，来进行相应的鉴别诊断。