偶尔头晕的原因具体如下：1、睡眠障碍：首先关注的是睡眠问题，由于各种原因导致睡眠障碍，如睡眠不足、睡眠质量不高的情况下，患者往往会有偶尔头晕的症状。主要由于大脑不能得到充分休息，一过性脑供血不足引起，需要卧床休息、改善睡眠质量缓解这一症状；2、低血糖反应：有糖尿病的患者往往会出现相应情况，属于低血糖反应，值得关注；3、 血压异常：如高血压或低血压病患者，高血压病患者因为口服药物不规律，控制血压不稳定，血压波动也会产生偶尔头晕的症状。低血压患者也会由于一过性脑供血不足产生偶尔头晕的情况；4、贫血：对于贫血患者，由于机体的有效循环血量不足，会出现偶尔头晕的情况；5、心脏病：如心肌供血不足，在疲劳、劳累或者是剧烈运动后会产生偶尔头晕现象。此外，女性由于减肥导致营养不良，或患有颈椎病也会出现偶尔头晕的情况。