高压145mmHg、低压105mmHg，属于中等的严重程度，为二级高血压。1级高血压指高压在140-159mmHg、低压在90-99mmHg，二级高血压指高压在160-179mmHg或者低压在100-109mmHg。三级高血压是指高压≥180mmHg，或者低压≥110mmHg。所以低压为105mmHg属于二级高血压，严重程度属于中等程度。建议积极治疗，治疗方式包括生活方式的干预、积极控制体重到正常范围，以及限制盐的摄入量，每天6g以下。同时适量运动，保持健康、平和的心态。二级高血压除了生活方式干预以外，还应该进行药物治疗。药物治疗可以选用中国高血压指南推荐的五大类降压药物中的两种小剂量联合，做一个起始治疗。