多囊卵巢综合征的治疗是综合的治疗方式，主要包括生活习惯的调节，包括避免熬夜、避免烟酒、增强体质锻炼，多参加户外活动等。饮食调节，因为多囊卵巢的患者以肥胖者居多，所以平时餐饮应该以清淡为主，改变不正当的饮食习惯，避免辛辣、油腻的食物，避免碳酸饮料、可乐、雪碧等。 患者还要避免高度的紧张和精神刺激，保持良好的心态，有助于调节内分泌的紊乱，可以进食瘦肉、鸡蛋和鱼类等高蛋白食物，配以蔬菜、水果等。对于有胰岛素抵抗的患者，也可能要少吃含糖量比较高的食物，而可以多吃五谷杂粮、粗纤维的食物。