腿经常抽筋多数发生在老年人，其原因包括几个方面。1、局部因素：局部疲劳、受力、受凉；2、血管问题：下肢动脉硬化、静脉回流不好、静脉曲张、静脉炎、血栓；3、腰椎问题：如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱，这些压迫到腰部的神经，也可以引起抽筋；4、缺钙：血钙低也可以总抽筋。对于损伤来讲，过度活动或疲劳、受凉以后，可以使下肢的肌肉、肌腱、筋膜、韧带发生一些损伤性炎症，刺激产生抽筋的感觉。老年人血脂高，动脉硬化，下肢供血不足，局部代谢、营养发生障碍，会产生抽筋的感觉。