收藏 手机看

分享

乳腺增生按摩方法

参与医生

邵阳市中医医院 唐武平 副主任医师
乳腺增生是临床上的常见病和多发病,多数是由于体内的雌激素、孕激素不平衡所导致。乳腺增生可以通过按摩疗法,达到控制或者减轻乳腺增生的症状,主要方法是: 1、可以用左前臂展开与身体成一直线,然后用右手揉捏左方的乳房外侧部,用的力度一定要适当,可以自由选择,每次按摩进行3-5分钟左右,按摩左侧乳房后交换姿势对右侧进行乳房的按摩; 2、用右手的大鱼际和小鱼际放在乳腺乳头的中心位置,沿着顺时针进行来回的按摩,每次循环40次左右,然后交换右侧进行下一步的按摩。 乳腺增生按摩的手法一定要配合药物治疗才能够达到最好的效果。
相关视频