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四十男人怎样增强性功能
- 四十男人怎样增强性功能
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参与医生
北京大学第一医院 方冬 副主任医师
40岁男性增强性功能,主要措施如下:1、保持性生活频率:男性可能由于工作过于繁忙经常出差、加班,而没有性生活,此时保持相应频率,有助于维持勃起与射精控制能力,有利于保持轻松愉悦心态;2、保持规律作息、体育锻炼:40岁男性应酬、饮酒较多,建议保持规律作息、均衡膳食、进行适度的体育运动。若男性出现啤酒肚性功能会下降,保持良好体型、精神体力、全身状态,则意味着性功能较为良好;3、其他方法:若经过上述调整,仍感觉性功能有下降趋势,建议尽早到医院进行检查与治疗,必要时服用PDE5抑制剂如他达拉非、西地那非,雄激素替代治疗包括十一酸睾酮等维持性功能。此外,需要注意不建议男性性功能已明显下降、多年不进行性生活后再就诊,此时治疗效果会有所下降。
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