-
收藏
手机看
分享
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
吃奥利司他排油不减重怎么办
- 吃奥利司他排油不减重怎么办
-
参与医生
首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
奥利司他只是抑制脂肪吸收,如果吃油炸食品或者含油脂较高的食品,抑制脂肪吸收以后,就会从大便排油。为影响体重的因素,一方面跟油有关,另外一方面还跟其它因素有关。1、碳水化合物量以及胆固醇含量太大:食物中碳水化合物量或者胆固醇含量太大,奥利司他的作用就会减弱。因为奥利司他主要是抑制甘油三酯,而类似于油炸食品等胆固醇含量较高的食物,奥利司他则无法抑制;2、饱和脂肪酸含量较高:奥利司他只抑制油,如果吃高蛋白以及高能量的巧克力、奶油等,饱和脂肪酸或者胆固醇类含量较高,奥利司他作用就会减弱。所以减重除吃奥利司他,还要配合碳水化合物的总量限制,另外限制其它高能量,尤其高脂饮食。单吃奥利司他,其它东西多摄入,仍然无法减重,而且也要排除病理性肥胖的原因。
相关视频