变应性结膜炎是过敏性反应，是接触变应原引起的超敏反应，所以最直接有效的方法是不接触过敏原，具体如下： 1、不接触花粉、螨虫，如果能做到除螨，也可尽量减少接触变应原，这是最根本的方法；如果能明确对哪种东西过敏，尽量减少跟其接触； 2、如果发生过敏性反应，可以做冷敷，冷敷时血管收缩，会尽量减少炎症因子的释放，减轻症状； 3、药物治疗，首先要选择抗过敏药物，包括局部用药、全身用药；对于眼科首选局部用药，即专门的抗过敏药物；可以用非甾体类消炎药，可以减轻过敏反应；如果用抗过敏药物，用冷敷方法效果不明显，可以用激素类眼药水改善症状；如果激素类眼药水作用还不明显，可以用免疫抑制剂减轻过敏性反应，从而治疗变应反应性结膜炎。