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最简单的测真假近视的方法
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首都医科大学附属北京友谊医院 黄映湘 主任医师
最简单测量真假近视的方法是散瞳验光。若是假性近视,散瞳后近视度数会消失,视力验光检查是正常的。因为肌肉松弛后,视力也恢复到最好的水平,此时属于假性近视。若散瞳后,肌肉已经松弛,近视度数仍然存在,即真性近视。因为散瞳验光是客观检查,与主观意愿没有关系,其无肌肉调节,是真实反映屈光状态的最佳方法。一旦出现真性近视,通常代表患者的眼球长度已超过正常水平,此时没有别的办法,只能戴镜。特别是对于青少年,出现上述情况一定要验光配镜,配一副合适的眼镜,是预防近视进一步发展的最基础方法。此外要加强室外运动、多晒太阳、多在太阳下活动、均衡饮食、少吃甜食、多补钙;同时要注意写字姿势,还要注意用眼20分钟,就要看一看远处,休息20秒,从而防止近视恶化。
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